RT @mitragyna: ヒトの脳って、しんどいときほど【タイムスリップ】するので。過去の後悔とか、未来の不安とか。 タイムスリップに気付いたら、【今現在】に思考を戻すクセをつけておくと効果的。 具体的には ・過去の後悔→「今」できる改善 ・未来の不安→「今」できる対策…
@sheep1830 ()

乳酸菌を摂ることも過敏性腸症候群の治療の手段として効果的です。 ヨーグルトやサプリメントから摂ることが可能ですが 生きたまま腸に届けなければ意味がありません・ ヨーグルトならば賞味期限 サプリメントであればコーティングされているかに注意しましょう。 #過敏性腸症候群 #IBS
@IBS61629432 ()

「家計や企業への信用の流れを支援するため、FRBは今後数カ月にわたって、円滑な市場機能をサポートするために米国債および住宅ローン担保証券や商業用不動産ローン担保証券の保有を少なくとも現在のペースで増やし、それによって金融政策をより広範な金融市場に効果的に伝達することを促す」
@TeamHallons ()

RT @mitragyna: ヒトの脳って、しんどいときほど【タイムスリップ】するので。過去の後悔とか、未来の不安とか。 タイムスリップに気付いたら、【今現在】に思考を戻すクセをつけておくと効果的。 具体的には ・過去の後悔→「今」できる改善 ・未来の不安→「今」できる対策…
@1000dawn ()

〉効果的な物を欲しいと思って見ていたら不意に買ってあげるよと言ったり(チャンス思想(え
@usagi25usagi1 ()

単純って、とても素敵に思う。 名言でもあるシンプルイズベスト。 単純な言葉が1番刺さって、効果的だと人生の中で思ったことが沢山ある。 でもミスしたら、痛手も大きい。 それでも捨てずに行動していきたい。 それはきっと輝いて見えるから。 シンプルイズベストな行動で生きる。
@kapi41187122 ()

さつまいもって皆さん太るってイメージが強いみたいなんですが実は違うんです!!さつまいもに含まれる食物繊維は実はジャガイモの2倍!食事の前に食べると太りにくくなるみたい!むくみもスッキリして効果的です!ただし、1日1食までで食べ過ぎは逆効果だから注意してね(;_q)
@s_r02021227 ()

僕の場合は読む本の数を期間目標にすると目的意識がブレるのであまり適してませんでした。。。 読了数を目標設定して、その分身につく方は効果的だと思います!が僕の場合は読み終えることが目的になってまう事が多々あったので、以降は"本を読んだ後にどれだけ行動に移せたか"を目標にしています!
@jitta17jitta17 ()

もしかして、コロナの影響で経済活動が地球規模で停滞してるのとかが、少しは関係してたりするんでしょうかね?さすがにバタフライ効果的なこじつけ感あるか・・・
@kuro_kg_ghost ()

体温が1℃上がると免疫力が5~6倍あがる。体温を上げる効果的な方法は、筋肉を鍛えることだ。
@k_kihon ()